Apa makanan kesukaan si Kecil? Apa pun itu, buatlah menu masakan sesuai keinginannya tanpa mengabaikan kandungan gizi di dalamnya. Jika Mums bingung mau masak apa, berangkatlah dari makanan kesukaan anak untuk menentukan menu masakan harian hemat.
Menu masakan harian hemat ini bisa digunakan untuk menu selama seminggu bahkan sebulan. Jadi Mums tinggal mengkreasikannya saja. Mempadupadankan bahan masakan yang ada sehingga menggugah selera. Praktis dan mudah.
10 Menu Masakan Harian Hemat dan Nikmat
Setelah menginjak usia 5 tahun, menu makan anak-anak harus mencakup zat gizi makro dan mikronutrien yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya. Berikut ini 10 menu masakan harian hemat dan bergizi untuk anak :
1. Nasi putih dan ayam suwir
Lengkapi dengan sayur bening bayam ditambah jagung, tempe atau tahu goreng, pilih sesuai selera anak. Tambahkan buah pisang. Menu ini selain mudah dimasak juga mengandung zat gizi makro yang lengkap. Seperti karbohidrat, protein hewani dan nabati juga kaya akan serat. Ayam bisa dalam bentuk
