Saat si kecil mulai dapat makan sendiri, tantangan baru muncul, yaitu menolak makan, atau hanya makan yang ia suka saja. Padahal, si kecil masih di tahap tumbuh kembang di mana kebutuhan nutrisinya masih tinggi. Mums akan belajar 7 masalah makan anak balita di artikel ini.
Seputar pemberian makan balita
Sebelum bicara tentang masalah yang umum dihadapi terkait kebiasaan makan anak terutama di usia 1-3 tahun, ada hal-hal mendasar yang perlu Mums ketahui.
Pertama, jangan pernah memaksa anak untuk makan atau memberikan makan dengan paksa. Ini biasanya terjadi ketika anak menolak makan.
Tugas Mums adalah menyediakan makanan seimbang pada waktu yang terstruktur sepanjang hari. Biarkan anak makan sesuai dengan seleranya. Pahami kapasitanya, kalau anak biasa makan sedikit makan tawarkan porsi yang lebih kecil terlebih dahulu dan berikan lebih banyak saat ia memintanya.
Kedua, makan adalah proses belajar. Anak balita membutuhkan proses sampai ia bisa makan dengan benar. Tidak ada anak yang langsung mahir dan lahap
