Usia 3 tahun adalah waktu yang tepat untuk mengajarkan anak tidur sendiri. Namun, tentunya tidak mudah mengajarkan dan membiasakan si Kecil untuk tidur sendiri, apalagi banyak kasus dimana anak tidak bisa tidur. Maka dari itu, Mums perlu tahu tentang sleep training untuk anak.

Sleep training untuk anak adalah cara memperkenalkan dan membiasakan anak untuk mulai tidur sendiri. Sleep training juga bisa mencegah dan mengatasi anak tidak bisa tidur sendiri. Bagaimana sleep training untuk anak yang tepat? Baca penjelasannya di bawah ini ya, Mums!

Tips Sleep Training untuk Mengatasi Anak Tidak Bisa Tidur

Berikut 6 tips sleep training untuk mengatasi anak tidak bisa tidur yang mungkin bisa Mums coba aplikasikan!

1. Buat Suasana Kamar Anak Senyaman Mungkin

Sebelum mengajarkan anak untuk tidur sendiri, pastikan kamarnya nyaman untuk ditiduri. Ini hal penting untuk mencegah dan mengatasi anak tidak bisa tidur. Pasalnya, suasana yang menenangkan juga akan memberikan