Anak berduka dengan cara yang berbeda dibandingkan orang dewasa. Jadi, penting untuk mengetahui cara mengenali tanda-tanda duka pada diri mereka. Apa yang dapat Mums lakukan? Bagaimana cara membantu anak mengatasi duka?.
Mums, anak-anak kerap menampilkan emosi kompleks, seperti kesedihan dengan cara yang berbeda dari orang dewasa. Jadi, ketika mereka berduka, Mums mungkin tidak menyadarinya. Berikut cara membantu anak mengatasi duka yang perlu Mums ketahui.
Cara Membantu Anak Mengatasi Duka
Mums, meski kesedihannya tidak terlihat seperti yang biasa Mums rasakan, bukan berarti mereka tidak merasakan kesedihan mendalam, lho. Tidak mudah pula bagi Mums untuk mengatasi kesedihan sendiri sekaligus membantu anak mengatasi kesedihannya. Namun, penting untuk membantunya belajar cara mengatasinya.
1. Jujur
Menggunakan eufemisme seperti 'mereka meninggal', 'kita kehilangan dia', atau 'dia sedang tidur sekarang', dapat membingungkan dan menakuti anak. Penting bagi anak untuk memahami bahwa orang tersebut tidak hanya tertidur atau tersesat, melainkan juga tubuhnya berhenti bekerja dan tidak akan kembali lagi. Tentu saja Mums tidak perlu menjelaskan detail yang mengerikan, tetapi harus