Merencanakan kehamilan adalah saat yang menyenangkan dalam hidup Mums dan Dads, tetapi juga bisa membuat Mums stres. Jangan ya Mums, semua proses persiapan kehamilan yang mungkin panjang, harus dilalui dengan tenang dan gembira. Ikuti apa kata dokter agar hasilnya maksimal.
Persiapan kehamilan dimulai dengan apa yang harus dilakukan sebelum hamil, yaitu konseling prakonsepsi, mengubah gaya hidup, dan menjalani serangkaian pemeriksaan jika diperlukan. Semua ini demi kehamilan yang sehat dan jauh dari masalah.
Baca juga: Makanan yang Harus Dihindari Saat Promil
Tahapan Persiapan Kehamilan dengan Konseling Prakonsepsi
Ketika Mums dan Dads siap memiliki keluarga, buatlah janji temu konseling prakonsepsi dengan penyedia layanan kesehatan, baik dokter kandungan atau bidan. Dokter akan meninjau kesehatan Mums dan Dads dan mengevaluasi risiko yang perlu ditangani. Sebaiknya jadwalkan konseling prakonsepsi sekitar tiga bulan sebelum Mums mulai mencoba untuk hamil.
Mungkin banyak aspek kesehatan Mumds dan pasangan selama konseling prakonsepsi, di antaranya:
1. Riwayat kesehatan pribadi
Beri tahu dokter tentang kondisi kesehatan kronis yang mungkin Mums
