Nutrisi yang baik saat hamil sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sehat. Juga untuk kesehatan ibu hamil itu sendiri. Karenanya vitamin ibu hamil dari bidan mesti dikonsumsi secara rutin agar kebutuhan nutrisi harian terpenuhi.
Menurut Bidan Bila, Dalam kondisi hamil, kebutuhan nutrisi tentu saja menjadi dua kali lipat untuk ibu dan bayi. Sehingga mesti dibantu dengan vitamin di luar makanan utama setiap harinya. Itulah sebabnya asupan vitamin ibu hamil dari bidan jangan dilupakan ya Mums.
Baca juga: Sedang Promil, Kapan Mulai Minum Vitamin Kehamilan?
Ini Anjuran Vitamin Ibu Hamil dari Bidan
Selain zat gizi makro seperti karbohidrat, lemak, serat, dan protein, ibu hamil membutuhkan zat gizi mikro yang sangat penting. Seperti vitamin dan mineral. Ada sejumlah rekomendasi vitamin ibu hamil dari bidan yang mesti dipenuhi melalui makanan yang dikonsumsi.
Jika nutrisi dari asupan makanan harian kurang maksimal, maka Mums perlu melengkapinya
