Mums, ada begitu banyak manfaat jambu biji untuk ibu hamil karena kandungan gizinya yang tinggi, mulai dari kandungan serat, vitamin C hingga asam folat. Tidak heran, jika banyak orang mengklaim bahwa buah ini dapat meningkatkan kesehatan kehamilan dan kesuburan.
Suplemen hingga teh yang terbuat dari jambu biji maupun daunnya pun disebut dapat memberikan manfaat serupa. Sehingga Mums yang gemar mengkonsumsi jambu biji pun tidak perlu khawatir. Lalu seperti apa saja manfaat jambu biji untuk ibu hamil?
Baca juga: Cara Aman Mengonsumsi Madu untuk Ibu Hamil
Manfaat jambu biji untuk ibu hamil
Jambu biji kaya akan nutrisi dan senyawa tanaman yang tidak hanya mendukung kesehatan kehamilan saja Mums, namun juga dapat membantu mencegah komplikasi pada ibu hamil.
1. Memiliki kandungan nutrisi tinggi
Salah satu manfaat jambu biji untuk ibu hamil adalah kandungan nutrisi yang tinggi. Nah, ibu hamil tentunya membutuhkan protein, vitamin C dan beberapa nutrisi lainnya yang lebih tinggi, untuk menunjang tumbuh kembang janin
