Menjelang akhir trimester ketiga, kebanyakan ibu hamil mulai harap-harap cemas menantikan datangnya tanda persalinan. Ketika kontraksi tak kunjung datang, beberapa ibu hamil melakukan bebergai cara sebagai induksi alami: banyak jalan kaki, minum minyak jarak, makan makanan pedas, dan berhubungan seks. Mana yang Mums lebih sukai sebagai induksi alami? Kalau memilih jalan kaki, berapa banyak ibu hamil harus berjalan kaki untuk dapat mempercepat persalinan?
Ya, berjalan kaki mungkin patut dicoba. Meskipun pada akhirnya berjalan kaki tidak cukup menginduksi persalinan normal, setidaknya aktivitas ini memiliki manfaat besar untuk kesehatan ibu hamil.
Baca juga: Mengenal Inversio Uteri dalam Persalinan
Apakah berjalan kaki dapat mempercepat persalinan?
Berjalan kaki adalah salah satu induksi alami yang direkomendasikan untuk ibu hamil. Berjalan kaki dapat membantu bayi bergeser turun ke panggul dan memberikan tekanan pada serviks. Ini dapat membantu mendorong sinyal biokimia untuk memulai persalinan.
Namun, seperti halnya praktek turun temurun lainnya, hanya ada sedikit bukti klinis yang menunjukkan